Pois é meninas, como vocês todas sabem, nós mulheres amamos maquiagens, e por isso preferi focar o blog nesse assunto.. espero que vocês gostem.

Tentar emagrecer. Mais uma Vez hihi

Bom nas ultimas semanas andei procurando algo que em estimula-se, então encontrei o livro DIETA NOTA 10 do DR. Guilherme de Azevedo Ribeiro.

Então vou seguir a quantidade de notas que indicado por ele, posso consumir diariamente, e irei ir a academia, que é uma vergonha, já esta paga desde maio e fui só um mês hihihihi.

Bom vamos as medidas:

Peso: 95 kg

Altura: 1,66

Idade: 18 anos.

Maior problema: estresse e ansiedade, se me incomodo desconto na comida.